Weniger funktionieren, mehr leben?

 

Willkommen auf deiner Reise zu dir selbst!

Hi, ich bin Stefanie – Systemischer Coach, emTrace®-Emotionscoach, Tantra Instructor. Meine Mission ist es, dich auf deinem Weg zu begleiten, deine Emotionen und deinen Körper als kraftvolle Wegweiser zu verstehen und zu nutzen.

In einer Welt, in der wir oft zwischen beruflichen Anforderungen und familiären Verpflichtungen jonglieren, ist es essenziell, die Intelligenz unseres Körpers zu erkennen und zu nutzen. Im Kopf sein und unsere Gedanken wälzen – das können wir alle. Doch die Verbindung zu unserem Körper schenkt uns eine ganz neue, andersartige Form von Klarheit. Unser Unterbewusstsein steuert mehr, als uns lieb ist – ich habe die Tools, mit denen du darauf zugreifen kannst.

In meinen 1:1 Coaching Sessions und Tantra Sessions lernst du, tief in deine Emotionen einzutauchen, alte Blockaden zu lösen und eine authentische Verbindung zu dir selbst aufzubauen.

Sind das auch deine Herausforderungen?

Stressmanagement & Selbstfürsorge

Bist du gestresst von den Anforderungen deines Jobs und/oder der Elternschaft? Fühlst du dich oft zerrissen zwischen beruflichen und familiären Verpflichtungen? Ich bin hier, um dir zu helfen, eine gesunde Balance zu finden, deine Bedürfnisse & Emotionen besser zu verstehen und in deinem vollen Potenzial zu leben. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass du nicht nur funktionierst, sondern dein Leben wirklich genießen kannst. 

Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen!

Du stehst gefühlt den ganzen Tag unter Strom? Du fühlst dich gestresst, stehst permanent unter Druck und weißt gar nicht wo dir der Kopf steht? Du hast das Gefühl, dass du es niemandem Recht machen kannst? Wenn du abends endlich im Bett liegst, dreht sich das Gedankenkarussell und du kommst nicht zur Ruhe? Du wünschst dir, einfach mal entspannen zu können – einfach ein bisschen MeTime mit einer Runde Yoga oder so? Doch du findest nicht so richtig den Zugang zu diesem ganzen „Self Care“-Thema. Du weißt gar nicht, ob du wirklich entspannen kannst. Ich weiß, insgeheim wünschst du dir, dass dich jemand für ein Jahr in den Urlaub schickt wo dir all deine Wünsche von den Augen abgelesen werden. Niemand da, der etwas von dir will. Doch wenn Du ehrlich bist, weißt du, dass das nicht passieren wird. Es ist Deine eigene Aufgabe, dich um dich selbst zu kümmern. Nur du weißt wirklich, was richtig für dich ist. Nur du kannst diese innige, fürsorgliche Verbindung zu dir selbst aufbauen und pflegen. Hier kommt die gute Nachricht: Du musst das nicht alleine tun.

Mein Name ist Stefanie Fink und ich unterstütze Dich dabei nicht nur aus dem Kopf heraus zu leben, sondern deinen Körper und Deine Emotionen mitzunehmen.

Auch ich bin diesen Weg gegangen. Nicht mehr ausschließlich aus meinem Verstand heraus zu leben, sondern auch die Weisheit meines Körpers zu nutzen und auf ihn zu hören. Aufgrund meiner eigenen persönlichen Erfahrung sowie als ausgebildete systemische Personal und Business Coach (ECA), Emotionscoach sowie Tantra Instructor habe ich die passenden Methoden und Tools, dich auf deinem Weg zu unterstützen.

Wie kann ich dich begleiten?

1:1 Coaching

Entdecke die Kraft von einem intensiven und maßgeschneiderten 1:1 Coachingprozess mit mir. Gemeinsam identifizieren wir hinderliche Muster und (emotionale) Blockaden, um sie nachhaltig zu transformieren.  

Embodiment / (Neo)Tantra

Raus aus dem Kopf, rein in den Körper! Tantra ermutigt uns, eine tiefe, achtsame Verbindung zu uns selbst aufzubauen und bietet Techniken, um alte Muster und Prägungen zu erkennen und aufzulösen. Treffe Gleichgesinnte in meinen Sessions & Events.

Das sagen meine Klienten ⭐⭐⭐⭐⭐

Man kann einen Menschen nichts lehren.
Man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.
Galileo Galilei