Was ist Reiki?
Reiki ist eine Methode der ganzheitlichen Entspannung und Energiearbeit. Der Begriff stammt aus dem Japanischen und bedeutet sinngemäß „universelle Lebensenergie“. Diese Energie durchdringt alles Lebendige – und kann gezielt aktiviert werden, um Körper, Geist, Emotionen und Seele wieder in Balance zu bringen.
In einer Reiki-Sitzung arbeite ich mit sanfter, ruhender Berührung. Dein Nervensystem darf zur Ruhe kommen, der Parasympathikus – also der Teil, der für Erholung und Regeneration zuständig ist – wird aktiviert. So entsteht ein Raum, in dem dein gesamtes System loslassen, verarbeiten und neue Kraft schöpfen kann.
Reiki wirkt auf mehreren Ebenen: körperlich, geistig, emotional und seelisch. Es kann helfen, energetische Blockaden zu lösen, alte Spannungen zu entladen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Viele Menschen erleben Reiki als tiefe Entspannung, als wohltuendes Kribbeln, als innere Ordnung oder emotionale Klärung. Manchmal ist es einfach nur: Stille. Und genau das fehlt uns oft.
Für wen ist Reiki geeignet?
Reiki kann dich unterstützen, wenn du:
innere Ruhe, Entlastung oder Erdung suchst
dich in einer Phase der Veränderung befindest
wieder mehr Verbindung zu dir selbst spüren möchtest
deine Lebensenergie ins Fließen bringen willst
dich körperlich, emotional oder mental erschöpft fühlst
Reiki ersetzt keine medizinische Behandlung – kann aber eine kraftvolle Begleitung sein, wenn es darum geht, Klarheit, Stabilität und inneres Gleichgewicht zu fördern.
Wie läuft eine Reiki-Session bei mir ab?
-75 Minuten, ganz für dich-
Wenn du bei mir ankommst, nehmen wir uns erst einmal Zeit. Zeit für dich, für deine Fragen, für alles, was dich gerade beschäftigt oder vielleicht ein bisschen schwer auf der Seele liegt. In einem kurzen Vorgespräch schauen wir, wo du gerade stehst – körperlich, emotional, energetisch.
Dann darfst du es dir auf meiner Liege bequem machen. Ganz entspannt, in deiner normalen Kleidung. Wenn du magst, schließt du die Augen – und ich beginne, meine Hände achtsam auf bestimmte Punkte deines Energiesystems zu legen. Mal mit sanfter Berührung, mal wenige Zentimeter darüber, je nachdem, was du brauchst.
Währenddessen darfst du einfach loslassen. Viele spüren Wärme, ein angenehmes Kribbeln oder ein tiefes Gefühl von Ruhe. Manchmal zeigt sich auch etwas – emotional oder körperlich. Alles darf da sein, nichts muss.
Nach der Behandlung setzen wir uns nochmal zusammen. Du kannst erzählen, was du gespürt hast – oder auch einfach still nachwirken lassen. Ich halte den Raum für dich, ganz ohne Bewertung. Und wenn du magst, gebe ich dir noch Impulse mit auf deinen Weg.
Mein Ansatz
Ich arbeite ganzheitlich, achtsam, intuitiv und ohne Dogmen. Reiki ist für mich kein „Tun“, sondern ein Raumhalten – für das, was in dir wirken will. Du musst nicht daran glauben. Du darfst einfach erleben, was möglich wird, wenn du zur Ruhe kommst.
Energieausgleich: 80 €
Einführungsangebot im Juni & Juli 2025:
44 € pro Behandlung